TADY A TEĎ. Možná se vám právě někde toulá vaše mysl, ale tělo, tělo je přesně tady a v tomto okamžiku! Využijte toho a připojte se k němu. Dopřejte si hravou formou jeho rozvoj a zároveň relaxaci či oživení pro vašeho ducha.

JAK?

Jednoduše sáhněte do kapsy a něco si vylosujte.

COPAK TO MÁTE V KAPSE?

S.mysl.ovku!

36 kartiček s nápady, jak vyzkoušet, trénovat a zažít každý jeden z vašich smyslů.

CO ŽE TO JE?

📌Je to vaše nová, jednoduchá a zábavná hra určená k podpoře smyslového vnímání.

vObsahuje 6×6 karet ke zraku, čichu, chuti, hmatu, sluchu a rovnováze.

📌Karty mají na rubové straně napsaný návod, úkol nebo nápad, jak můžete daný smysl vyzkoušet.

📌Většina nápadů je okamžitě realizovatelná, nevyžaduje žádné nedostupné vybavení nebo rekvizity.

📌Jednotlivá cvičení zaberou jen  velmi málo času – nebo klidně celý den, záleží na vás, kolik času jim budete chtít věnovat.

📌Jsou variabilní – můžete si jich užívat sami nebo ve skupině.

📌Karty jsou inspirativní – zejména pokud aktivity s někým sdílíte, určitě přijdete na mnohé další podobné nápady a svou sadu karet si sami rozšíříte.

📌Vezměte si je s sebou na výlet, procházku nebo si je nechejte různě po bytě – abyste nezapomínali na drobné okamžiky, které vás vrátí zpátky k sobě.